Opäť zmena času: V nedeľu si pospíme o hodinu menej

Už tento víkend si posunieme hodinky dopredu a zo soboty na nedeľu budeme spať o hodinu menej. Adaptácia na posun času môže podľa odborníkov trvať až dva týždne.

Čas sa o hodinu dopredu posúva v nedeľu 27. marca o 2.00 h. Od tejto chvíle začne platiť Európsky letný čas. Ten sa používa vo všetkých európskych krajinách okrem Islandu. Rusko prešlo v roku 2011 na permanentný letný čas a odvtedy si tam hodinky neposúvajú.

Európsky letný čas platí až do poslednej októbrovej nedele a ľuďom sa naň ťažšie zvyká. Narušenie biorytmu je hlavným argumentom odporcov zmeny času. K výhodám patria dlhšie letné dni, počas ktorých síce ľudia vstávajú o hodinu skôr, ale o to skôr končia v práci a môžu si užiť ešte niekoľko hodín slnečného svetla.

Text: Martin Palkovič Foto: Ales Krivec